در
نشست سیاست گذاری تحول نظام بهداشت در مرکز بهداشت شهدای والفجر مطرح شد: ارتقای شاخص
های مدیریت بلایا به کمک مراقبان سلامت و بهورزان

نشست
سیاست گذاری در تحول نظام بهداشت و تجزیه و تحلیل شاخص های مرکز بهداشت شهدای
والفجر با حضور مسوولان واحدهای ستادی این مرکز تشکیل شد.

به
گزارش "وب دا" در شیراز، سرپرست مرکز بهداشت شهدای والفجر گفت: برای
بررسی پیشبرد تحول در نظام بهداشت و نشان دادن اهمیت آن در سلامت گروه های مختلف
جامعه، بایستی داده ها از خانه های بهداشت، پایگاه های سلامت، پایگاه های
پزشک خانواده و مراکز سلامت جامعه جمع آوری شده و به اطلاعات و شاخص ها تبدیل شود.

 

دکتر
"احمد رضازاده" افزود: اطلاعات و شاخص ها بایستی به صورت منظم در جلسات
مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد، نظام اطلاعات سلامت در جریان این کاربردی شدن، به
تدریج با یک فرآیند چرخشی یادگیری، ارتقاء می یابد و به واسطه این فرآیند، مشکلات
شناسایی و نیازهای جدید تعریف می‏ شود.

در
ادامه جلسه ضمن تجزیه و تحلیل شاخص های مدیریت بلایا دکتر "راحله نظری"
مسوول واحد آمار این مرکز بهداشت، گفت: یکی از شاخص های مهم در تحول نظام بهداشت
شاخص های مدیریت بلایا است، در کشور در هر سال به صورت متوسط 250 مخاطره طبیعی روی
می دهد و سه هزار نفر کشته می شوند، 9هزار نفر دچار مصدومیت فیزیکی می شوند که با
وجود بالا بودن این آمارها، آمادگی خانوارهای ایرانی در برابر بلایا تنها دو درصد است،
اما در صورت انجام مداخلات مبتنی بر نظام شبکه، می توان سطح آمادگی خانوارها در
برابر بلایا را تا هفت برابر افزایش داد.

او
اضافه کرد: برنامه ریزی برای ارتقای شاخص های مدیریت بلایا در تحول نظام بهداشت
دارای اهمیت فراوان است، در این برنامه ریزی بایستی به نقش مراقبان سلامت و بهورزان برای ارتقای این
شاخص توجه داشت، گرچه گروه هدف این برنامه همه افراد خانواده است، اما به علت
اهمیت نقش زنان در خانواده، این گروه در اولویت قرار دارند، عملیات پاسخ به حوادث و
بلایا، نیازمند برنامه از پیش تعیین شده و منسجمی است که در آن شرح اقدامات و
وظایف به طور شفاف مشخص شده باشد.

یک نکته سلامتی: راهکارهایی برای پیشگیری
و درمان پوکی استخوان/ سن طلایی برای ذخیره استخوانی را بشناسیم

پوکی استخوان از شایع ترین بیماری های
متابولیک به شمار می رود که به عنوان بیماری خاموش شناخته شده است که در این مطلب
با آن بیشتر آشنا می شویم.

به گزارش "وب دا" در شیراز،
پزشک مرکز بهداشت شهدای والفجر، با هشدار
نسبت به اینکه در صورت وجود این بیماری، ممکن است فرد هیچ درد و ناراحتی
نداشته باشد، اما تراکم استخوانی در بیمار کاهش یابد و سرانجام عوارض بیماری
نمایان شود، توضیح داد: در این شرایط ممکن است حتی یک ضربه ساده و جزئی موجب شکستگی استخوان شود؛
از سویی دیگر باید بدانیم که استئوپروز یک بیماری وابسته به سن
است؛ تراکم استخوان از کودکی تا 20 سالگی افزایش
می یابد و از 20 تا 40 سالگی ثابت بوده و بعد از آن شروع به کاهش می کند.

دکتر "راحله نظری" گفت: درست
است که پوکی استخوان، به طور معمول در دوران میانسالی و سالمندی بروز می کند، اما
از سال ها قبل برای پیشگیری از ابتلا به
آن باید برنامه ریزی کنیم؛ برای افزایش
ذخایر استخوانی، یک دوره سنی طلایی داریم، سنین نوجوانی تا ابتدای جوانی بهترین
زمان برای افزایش ذخایر استخوانی است و هر چه در این سال ها بیشتر به فکر این
موضوع باشیم، در آینده هم نتیجه بهتری داریم.

او داشتن برنامه ورزشی منظم را در
پیشگیری از پوکی استخوان موثر دانست و تاکید کرد: به ویژه ورزش هایی مانند دویدن و
پریدن که همراه با تحمل وزن هستند در این
زمینه توصیه می شود؛ والیبال و بسکتبال، مثال هایی از این ورزش هاست، همچنین ورزش
های قدرتی که موجب تقویت عضلات می شود نیز می تواند برای افزایش تراکم استخوان
موثر باشد.

اگر مبتلا به
پوکی استخوان هستید، ناامید نباشید!

دکتر نظری افزود: بسیاری از کسانی که
دچار پوکی استخوان می شوند، نه تنها سراغ ورزش و فعالیت جسمی نمی روند، بلکه حتی
آن را خطرناک و دردسرساز هم می دانند، افرادی که دچار پوکی استخوان می شوند، با
تغییر سبک زندگی می توانند وضع را تغییر دهند، برنامه ورزشی مناسب با شرایط فرد
برای این افراد بسیار مفید است.

پزشک مرکز بهداشت شهدای والفجر بهترین
ورزش برای این افراد را پیاده روی و در صورت امکان پیاده روی سریع عنوان کرد و گفت: پیاده روی کمک
می کند تا تراکم استخوانی تا حد قابل قبولی افزایش یابد، این افراد بهتر است از
انجام ورزش هایی با امکان برخورد بالا و همچنین فعالیت هایی که احتمال افتادن در
آن زیاد است، خودداری کنند.

داشتن رژیم غذایی مناسب دیگر توصیه پزشک مرکز بهداشت شهدای والفجر به
مبتلایان به این بیماری خاموش بود و در این زمینه، افزود: این امر باعث استحکام و سلامت استخوان های فرد می شود، چنین افرادی باید رژیم غذایی حاوی مقدار
کافی کلسیم داشته باشند، در صورت نیاز و با تجویز پزشک نیز از مکمل های کلسیم و
داروهای موردنیاز استفاده کنند.

مشاوره و آموزش به بیش از 650 شهروند
نی ریزی در در 6 ماهه دوم سال 96

مسوول واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان نی ریز از ارائه
مشاوره سلامت روان، سلامت اجتماعی و اعتیاد به بیش از 650 مراجعه کننده به این
مرکز در شش ماهه دوم سال 96 خبر داد.

به گزارش "وب دا" در شیراز، "طاهره
دیدگاه" گفت: در ارائه این خدمات کوشیده ایم ضمن بررسی مشکل مراجعه کنندگان
در زندگی و اجتماع، فشارهای روانی و عصبی معمول در زندگی را در آن ها کاهش داده و
اختلالات روانشناختی آنان را از بین ببریم.

 این کارشناس ارشد سلامت روان شبکه بهداشت با تأکید بر اینکه
سلامتی، تنها نبود بیماری و نقص نیست، بلکه آسایش کامل جسمی، روانی و اجتماعی را
شامل می شود، ادامه داد: در سلامت اجتماعی و روانی، به نحوه حضور اجتماعی فرد در
جامعه نیز توجه می شود.

او از برگزاری نشست های آموزشی و مشاوره ای برای کارکنان
بخش بهداشت و درمان، کارکنان و رابطان متخصص ادارات، داوطلبان سلامت و مراقبان
سلامت در همین راستا خبر داد و افزود: از آنجا که سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد
در بین دانش آموزان و در سن بلوغ بیشتر نمود پیدا می کند و توجه به ارتقای سلامت
روان در دانش آموزان ضروری است، در این دوره زمانی شش ماهه، جلسات آموزشی مشاوره
ای برای 550 دانش آموز پایه متوسطه و 260 دانش آموز پایه چهارم، پنجم و ششم نیز
برگزار شده است.

تشکیل کمیته های شورای هماهنگی پیشگیری از خودکشی و اعتیاد،
دیگر فعالیت انجام شده در راستای ارتقای سلامت روان، در نی ریز بوده است.

بهورزان بازنشسته شبکه بهداشت و درمان کوار تجلیل شدند

در آیینی از بهورزان بازنشسته شبکه بهداشتی و درمان کوار به
پاس سی سال خدمت صادقانه در ارتقای بهداشت، تقدیر شد.

به گزارش "وب دا"
در شیراز، مسوول ستاد گسترش شبکه بهداشت و درمان کوار، گفت: ارتقای روزافزون سطح
بهداشت و ریشه کن شدن بسیاری از بیماری ها، حاصل تلاش شبانه روزی خادمان عرصه
سلامت به ویژه بهورزان است.

 

"حمید دهقان" جایگاه
بهورزان را در نظام سلامت کشور بسیار برجسته و مهم برشمرد و ادامه داد: نقش
کلیدی بهورزان زمانی مشخص می شود که در دورافتاده ‌ترین ‌روستاهای‌ کشور با ارایه
خدمات‌ بهداشتی‌ لازم‌ به‌ روستاییان، از بروز ‌بیماری‌ در جامعه‌ پیشگیری می کنند.

او عنوان کرد: نقش بهورزان کمتر
از نقش پزشکان و پیراپزشکان نیست، چرا که با یک آموزش ساده می‌شود از ابتلا به بیماری
های واگیر و غیرواگیر جلوگیری کرد.

دهقان با بیان اینکه بهورزان
بازنشسته در شناسایی جایگاه بهورز نقش آفرینی کردند، تاکید کرد: بهورزان جوان باید
از پیشکسوتان بهورز که دنیایی از تجربه هستند، درس بیاموزند تا بتوانند برای خدمت
به مردم گام های اساسی بردارند.

او یادآور شد: با توجه به
مطلوب بودن فعالیت و خدمات بهورزان در شهرستان کوار در مسیر سلامت، از مراقبان
سلامت انتظار داریم از بهورزان پیشکسوت الگوبرداری کنند تا شاهد ارتقای کیفیت
خدمات در زمینه های مختلف، به ویژه بهداشت و پیشگیری باشیم.

این آیین با حضور معاون بهداشتی، کارشناسان مسوول
ستادی و تمامی بهورزان شهرستان کوار برگزار شد.

برگزاری کارگاه آموزش
خودامدادی و دگر امدادی در فراشبند

به مناسبت هفته جوان، کلاس آموزشی عنوان خودامدادی و
دگرامدادی با محوریت اصول اولیه امداد و نجات"، در حوزه مقاومت سپاه فراشبند
برگزار شد.

به گزارش "وب
دا" در شیراز، مسوول اورژانس 115 شهرستان فراشبند، هدف از برگزاری این کارگاه
آموزشی را افزایش سطح آگاهی در مواجهه با بلایای طبیعی عنوان کرد و گفت: با
فراگیری کمک های اولیه و آشنایی با اصول اصلی کمک های اولیه، می توانیم در مواقع
بروز حادثه به همنوعان، کمک کنیم.

 

"احمدرضا میرزائیان" فراگیری و شیوه صحیح آموزش کمک های
اولیه را مهم برشمرد و افزود: یکی از مشکلاتی که در بعضی موارد مشاهده می شود افرادی که با اصول اصلی کمک‌های اولیه آشنا
نیستند ،در امر امدادگری دخالت می کنند و این باعث می شود به مصدومان آسیب بزنند.

شرکت کنندگان در این
دوره، با روش های کنترل علایم حیاتی، روش حمل مجروح، بانداژ سر و رفع آلودگی،
مراقبت در حملات بیولوژیک، احیای قلبی و ریوی، اقدامات اولیه در سوختگی چشم، بهداشت
مصدوم، بهداشت امدادگر و پیشگیری از توسعه عارضه و آتل بندی، آشنا شدند.

این کارگاه، برای حفظ آمادگی و بالا بردن توان رزم کارکنان
سپاه فراشبند با حضور بیش از 40 نفر از کارکنان سپاه ناحیه فراشبند برگزار شد.

پایان خبر